多快好省的自助餐

昨天和杨杨跑去好伦哥吃了一顿自助餐,大败而归。我发现,现在要是还抱着我一定要吃回来的想法去吃自助餐,是绝对要失败的。当然,这首先和物价上涨有一定关系,更重要的是,现在的战斗力实在是不行了,跟大学时代相比更是无地自容。

“扶着墙进,扶着墙出”固然只是一个笑话,现实中很少有人这么豪放。不过,接触自助餐这么多年,每次都是抱着一个我一定要吃回来的主体思想,但是却从来没有把这个思想系统化过,一直停留在最原始的计数阶段,比如,一串“骨肉相连”合多少多少钱,我吃够多少串就算是够本了之类,这直接导致了我冲进取餐区后就直奔主题,把第一目标物体吃个够,等发现第二目标的时候肚子已经开始拒载了。

几年前看“金正昆讲礼仪”,其中有一讲是教大家怎样吃自助餐,他说到了一个进餐顺序,其实说白一点就是教大家怎样能够科学的多吃一点,如今,我再结合者网上一些朋友的意见,得出如下结论,进入取餐区首先下手的应该是汤类,先润润喉和肠道,同时诱发胃液啥玩意的开始工作。据说如果直接吃硬菜,会造成胃液分泌过多,体液丧失,会很快觉得口渴,这时候再多喝水又会冲淡胃液。所以,先喝一些汤。接下来,再吃一些蔬菜,维生素多,容易被吸收;然后,再吃少许米面食品,再接下来吃一些鱼虾类食品,肉和油炸类食品放在最后吃。半小时后呢再吃一些瓜果。

上面说的是进食顺序,听起来比较靠谱,我昨天可不是这样,上来先干了20多串骨肉相连,就基本上已经结束了,让人遗憾万分。

下面呢,再说一些注意事项吧,以后得铭记。

1、得空着肚子去。这个就不用多说了,扶着墙进就是这个的极致表现。
2、吃东西的时候要注意速度,别狼吞虎咽的。不要看着人群乌泱乌泱的冲着大鱼大肉的下手,没事,一般抢不光,就算光了餐厅也是要补充的。要做到细嚼慢咽,好歹也要品一品你所吃下东西的味道。
3、吃贵的。要做到心中有数,有龙虾绝不吃虾皮,有鱼翅绝不吃鱼鳍,捡着贵的可着劲的造吧。
4、别没事就喝碳酸饮料,要喝也得喝点贵的热饮啥的。
5、瓜果是正餐实在吃不下之后的活动,且不要提前进行。还有,把香蕉排除在外。

暂时就这些吧,一时也想不起来更多的,其实昨天我能做到其中任何一条,也不会败得那样惨。最后,问一句,有吃不完打包出来的神人吗?

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